Concediul şi vacanţele joacă un rol important în menţinerea şi ameliorarea sănătăţii, atât fizică cât şi psihică, a unui individ. Specialiştii au efectuat numeroase studii legate de beneficiile concediilor și au concluzionat că acestea înlăturează stresul, factorul numărul unu în cauzarea de boli ale inimii şi obezitate. Pe lângă asta, vacanţele ajută la regenerarea şi revigorarea oamenilor pe o perioadă îndelungată, crescând calitatea de viaţă a acestora prin înlăturarea depresiei, oboselii şi momentelor tensionate.
Vacanţele promovează creativitatea, ajutându-ne să ne reconectăm cu noi înşine şi să ne regăsim starea de spirit. De asemenea, stimulează şi relaţiile interumane prin crearea de noi legături şi prietenii cu persoane aparţinând diferitor medii culturale.
Amintirile pe care le acumulam în timpul concediul şi mai ales rememorarea acestora eliberează în creier endorfine care sunt hormonii stării de bine şi care contribuie intens la îmbunătăţirea sănătăţii.
Vola.ro te ajută să pleci în vacanţa mult dorită la preţuri accesibile oricui.
